{"id":929,"date":"2021-09-05T16:39:18","date_gmt":"2021-09-05T16:39:18","guid":{"rendered":"https:\/\/accidentchiropractoryakima.com\/?p=929"},"modified":"2025-08-11T12:31:25","modified_gmt":"2025-08-11T12:31:25","slug":"vigilant-handwashing","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/accidentchiropractoryakima.com\/es\/blog\/lavado-de-manos-vigilante\/","title":{"rendered":"Lavado de manos vigilante"},"content":{"rendered":"

Una cosa que s\u00ed nos ha ense\u00f1ado la crisis sanitaria del coronavirus, es la importancia de lavarnos las manos. Lavarse las manos constantemente mata los g\u00e9rmenes y ayuda a prevenir la propagaci\u00f3n de enfermedades. Entonces, repasemos nuevamente las t\u00e9cnicas adecuadas para lavarse las manos.<\/p>\n\n\n\n

Aseg\u00farese de lavarse las manos antes y despu\u00e9s de preparar alimentos, antes de comer, despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o, antes y despu\u00e9s de ayudar a alguien que est\u00e1 enfermo y despu\u00e9s de visitar lugares p\u00fablicos. Considere llevar desinfectante de manos con usted; puede servir como respaldo si no puede tener una fuente de agua.<\/p>\n\n\n\n

Solo t\u00f3quese la cara y los ojos con las manos limpias. \u00a1Aseg\u00farese de practicar siempre una higiene de manos adecuada para que su familia pueda mantenerse saludable!<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. M\u00f3jese las manos con agua corriente limpia y tibia y aplique jab\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
  2. Enjabona tus manos frot\u00e1ndolas con el jab\u00f3n. Enjabone el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las u\u00f1as. \u00a1No olvides tus pulgares y mu\u00f1ecas!<\/li>\n\n\n\n
  3. Fr\u00f3tese las manos durante al menos 20 segundos. \u00bfNecesitas un temporizador? Cante "Feliz cumplea\u00f1os" de principio a fin dos veces.<\/li>\n\n\n\n
  4. Enju\u00e1guese bien las manos con agua corriente limpia.<\/li>\n\n\n\n
  5. S\u00e9quese las manos con una toalla limpia o s\u00e9quelas al aire.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Todos los d\u00edas, a medida que avanzamos en nuestras rutinas diarias, tenga en cuenta esta pr\u00e1ctica muy b\u00e1sica. Este es un recordatorio para estar atento al lavado de manos para que se convierta en un h\u00e1bito y no sea tan dif\u00edcil de recordar.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    One thing for sure that the coronavirus health crisis has taught us, is the importance of washing our hands. Consistent handwashing kills germs and helps prevent the spread of disease. So, let\u2019s review again proper handwashing techniques. Be sure to wash your hands before and after you prepare food, before you eat, after using the […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":930,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-929","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/accidentchiropractoryakima.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/929","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/accidentchiropractoryakima.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/accidentchiropractoryakima.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accidentchiropractoryakima.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accidentchiropractoryakima.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=929"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/accidentchiropractoryakima.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/929\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accidentchiropractoryakima.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/930"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/accidentchiropractoryakima.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=929"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/accidentchiropractoryakima.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=929"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/accidentchiropractoryakima.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=929"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}