{"id":913,"date":"2021-09-05T15:27:00","date_gmt":"2021-09-05T15:27:00","guid":{"rendered":"https:\/\/accidentchiropractoryakima.com\/?p=913"},"modified":"2025-08-11T12:31:27","modified_gmt":"2025-08-11T12:31:27","slug":"optimize-your-immunity","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/accidentchiropractoryakima.com\/es\/blog\/optimizar-su-inmunidad\/","title":{"rendered":"Optimice su inmunidad"},"content":{"rendered":"
El sistema nervioso de su cuerpo controla y optimiza su inmunidad. Tu sistema nervioso es como un controlador de tr\u00e1fico a\u00e9reo que dirige el ej\u00e9rcito del sistema inmunol\u00f3gico para detectar y eliminar a los invasores. Cuanto m\u00e1s poderoso sea su sistema inmunol\u00f3gico, menos probabilidades tendr\u00e1 de sucumbir a un virus o un resfriado.<\/p>\n
As you probably have guessed, when your immune system is not working the way it should, it\u2019s\u00a0really no different than having a 100 watt bulb operating at 50% \u2013 as if it were stuck halfway on the dimmer switch.<\/p>\n
No estamos sugiriendo que tendr\u00e1 una inmunidad m\u00e1gica contra las enfermedades, pero es razonable sugerir que un sistema nervioso perfectamente sintonizado puede aumentar su inmunidad y brindar cierta protecci\u00f3n contra los invasores.<\/p>\n
Lo has escuchado mil veces, pero proporcionarle a tu cuerpo lo que necesita funcional y nutricionalmente aumentar\u00e1 tu nivel de protecci\u00f3n. Duerma lo suficiente, coma alimentos de calidad, beba mucha agua, etc. Se debe considerar agregar suplementos que ayuden a potenciar sus c\u00e9lulas inmunitarias. Para empezar, la ingesta de vitamina D. La buena noticia es que el sol est\u00e1 disponible para que lo obtengamos todos los d\u00edas. A continuaci\u00f3n, la vitamina C es excelente para protegerse de los "desagradables" y hay muchas opciones para obtener suficiente de esto.<\/p>\n
Por \u00faltimo y lo mejor de todo, no te preocupes por eso. MIEDO significa Evidencia falsa que parece real.
Las personas con sistemas inmunol\u00f3gicos fuertes saldr\u00e1n fortalecidos de los problemas de salud porque, como cualquier sistema inteligente, el sistema inmunol\u00f3gico aprende.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Your body\u2019s nervous system controls and optimizes your immunity. Your nervous system is like an air traffic controller that directs the army of the immune system in detecting and eliminating invaders. The more powerful your immune system, the less likely you are to succumb to a virus or cold. As you probably have guessed, when […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":914,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-913","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"yoast_head":"\n